VTT VAE SPORT ET PLAISIR
Le vélo à assistance électrique permet à tous quelque soit l'age, le poids ou l'état de santé, un exercice d'entretien extrêmement efficace
Parce que son utilisateur fait plus de km qu'il n'en ferait avec son vélo et qu'il peut sur tous les chemins redécouvrir le plaisir de rouler avec facilité, il fait finalement beaucoup plus d'exercices physiques
Après quelques semaines d'utilisation les résultats de meilleure forme et d'endurance sont probants
De plus la simplicité à gerer l'assistance électrique ( elle se déclenche et s'interromp automatiquement ) réduit presque totalement l'usage du dérailleur
DU COL DU NOYER A CHAUDUN
LES SENTIERS FORESTIERS AU DEPART DE LAYE OFFRENT UN MAGNIFIQUE TERRAIN DE JEUX ET D'ENTRAINEMENTS
VTT PROGRAMME " SPORTS ADAPTES " JEUNES
Pour les jeunes en handicap, l'ASC a mis en place des programmes " VTT Automne " sur 12 semaines.
NIVEAU #1 : 1 sortie / semaine
Prise en main et initiation
Autonomie et premières sorties
Sorties et difficultés progressives
NIVEAU #2 : 2 sorties / semaine
Sorties avec difficultés progressives
Parcours Descentes de pistes
Entrainements Equilibre & Endurance
VTT
ADHERENTS " SPORTS POUR TOUS "
Programmes en cours